Wir alle fühlen ihn, wir alle wollen ihn so schnell wie möglich loswerden: seelischer Schmerz. Sobald du erkennst, woher dein Schmerz eigentlich wirklich kommt, verändert er sich und verlässt dich schließlich auch. Im Folgenden erfährst du DIE 3 GRÜNDE, die ursächlich dafür sind, dass du dich weder glücklich, noch frei fühlst.
Ängste Selbstwert & GlaubenssätzeSeelischer Schmerz – Die 3 Gründe warum du leidest
Toxische BeziehungenWie kann ich von einem Narzissten loslassen?
Viele von uns befanden oder befinden sich noch in einer toxischen Beziehung zu einem emotional unerreichbaren Partner. Gelingt uns der Absprung und haben wir einmal verstanden, dass wir die Verantwortung für uns selbst übernehmen müssen, bleibt meist eines zurück: Sehnsucht und die fehlende innere Freiheit nach dieser einen Person. Warum fällt uns das so schwer?
Toxische BeziehungenOn-Off-Beziehung – Was dich daran anzieht
Egal ob innerhalb einer Partnerschaft oder bei der Partnersuche – viele unter uns kennen dieses Verlangen nach Aufregung, dieses Verlangen nach dieser einen „besonderen“ Beziehung. Normal ist langweilig, ruhig und beständig ist spießig. Wir rennen zu unerreichbaren Partnern und verstoßen die, die es gut mit uns meinen. Warum?
Ängste Selbstwert & GlaubenssätzeSelbstzweifel – das Einzige was du tun kannst
Menschen, die es gelernt haben, die Schuld auf sich selbst zu nehmen, stellen sich selbst und ihren eigenen Selbstwert permanent in Frage. Sie übernehmen die Verantwortung der Anteile anderer. Das führt auf Dauer zu einer immensen Last an Selbstzweifeln, die sich früher oder später auch wieder gegen einen selbst richten.
Selbstwert & Glaubenssätze Toxische BeziehungenSehnsucht – Warum kann ich nicht loslassen?
Wer hochsensibel ist, kennt diesen Schmerz, diese unerträgliche Sehnsucht, die immer wiederkehrenden Bilder im Kopf, schlaflose Nächte, nicht enden wollendes Gedankenkreisen um Warum, Wieso, Weshalb. Wir sind oftmals so voller Schmerz, dass wir uns die Frage stellen – Warum ist das so heftig, warum leide ich so sehr und warum kann ich nicht endlich damit abschließen und frei sein?
LebenskrisenDer Sinn von Schmerz
Bist du hochempathisch, fühlst du also viel dann kennst du das umso mehr. Es scheinen Höllenqualen, die niemals mehr enden wollen. Wir fragen uns oft, warum ich… warum muss ich so viel durchmachen?
Selbstwert & GlaubenssätzeUnser Ego
Im Prinzip kann man das „ICH“ in zwei Teile untergliedern. Da ist auf der einen Seite unser eigentliches Ich, unser wahres Selbst welches frei von Sorgen, Wut, Zorn und jeglichem Leid ist. Der andere Teil in uns ist unser Ego, unser angelerntes und somit unechtes Ich, welches schließlich Ursache für jeden Schmerz und jedes Leid in uns selbst und auf dieser Welt ist. Unser Ego bildet sich bereits im frühen Kindesalter. Es entsteht durch zunehmende Identifizierung mit unserem Verstand und mit unseren erlernten Denkkonventionen – übermittelt vom Elternhaus, von sozialen Kontakten und der Gesellschaft. Sämtliche Anpassungsmuster unseres Egos entstehen sehr früh und werden oft durch unentdeckten emotionalen Missbrauch gestärkt.